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打了一個噴嚏,杭州阿姨骨折了!女性特別容易中招

2019-09-19 10:02:44 來源:本站
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  打了個噴嚏之后,就腰背痛得不能動了,緊急叫救護車送醫院,竟是胸椎骨折了。聽起來有些不可思議的狀況近日發生在了杭州的趙大媽(化名)身上。醫生說類似的狀況臨床中并不少見,70%以上發生在老年女性,罪魁禍首就是老年性骨質疏松。

圖片來源:視覺中國

  67歲大媽一個噴嚏致骨折

  趙大媽今年67歲,平時身體蠻好,家務活她一人包干,早晚還要抽時間到小區公園跳兩場廣場舞,感覺狀態比年輕人還好。

  不久前的一天,她跟往常一樣在家搞衛生,莫名鼻子一癢打了個噴嚏,然后就感覺腰背痛得不行,她艱難挪到沙發上坐下便不敢再動,家人見狀急得趕緊求助120。在杭州市西溪醫院經過詳細檢查,診斷為胸12椎體壓縮性骨折。

  “我就打了個噴嚏而已,怎么就會骨折呢?”趙大媽對診斷完全不能理解。市西溪醫院骨科主任張龍耐心跟她解釋:“你的病根是老年性骨質疏松,如果沒及時干預,骨頭會變得越來越脆,所以很小的一個力就可能導致骨折。類似的病患在臨床中并不少見,70%以上為老年女性。”

  一個多月前,一位81歲的老太太由女兒陪著到張主任門診,說是近來腰背酸痛得厲害,一查核磁共振,竟然有腰椎和胸椎兩個地方骨折,而再細找誘發骨折的原因,想不到竟是午睡后的一次起身。之前還有一位70歲的老太太,剛在留下上公交車,因為正在修路不太平整,車子啟動時顛了一下,她頓時覺得腰背痛得不行,最后請120把她送到市西溪醫院,一查是個腰椎骨折。

  專家提醒

  50歲以上就得防治骨質疏松

  張龍主任說,骨質疏松是多種原因引起的以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質疏松癥可發生于不同性別和任何年齡,但多見于絕經后女性和老年男性,尤其絕經后婦女,由于雌激素的缺乏每年可有1—3%的骨量丟失,以絕經后前十年最顯著。

張龍主任在給病人查體

  骨質疏松最先出現的癥狀是腰背酸痛,細問病史,趙大媽最近兩三年一直有腰背酸痛的困擾,干了一天的家務后晚上特別明顯,而休息一晚后又會有緩解,因此她總覺得是年紀大了的正常現象。而臨床上另外一些莫名骨折的病人也都有同樣的癥狀,她們都沒有引起重視。隨著骨質疏松的不斷加重,還可能出現牙齒脫落、身材變矮、駝背等癥狀。當骨質疏松時,骨骼的強度抗壓能力減低,咳嗽、打噴嚏、彎腰等一些小動作都可能導致骨折,且骨折好發于胸腰椎。

  根據趙大媽的病情,張主任帶領團隊醫生為她做了經皮穿刺球囊擴張椎體成形微創手術(PKP),手術后當天疼痛即明顯緩解,第二天趙大媽就在醫護指導下下床活動。

  然而,等到發生骨折了再手術終究已是太晚。張龍主任提醒,在日常生活中,50歲以上的人群,骨質疏松預防和治療是關鍵。

  1、平時應多吃一些含鈣和維生素豐富的食物,如奶制品、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻等。

  2 、適當運動,中老年人可進行體操、太極拳、游泳、跳舞、快走等運動,促進人體新代謝以增強骨質。

  3 、女性超過60歲,男性超過65歲,每年進行一次骨密度檢查,尤其絕經后婦女,及早采取防治措施。

  4 、一旦確診骨質疏松,應積極治療,補充鈣劑和維生素D。曬太陽可以促進鈣的吸收,嚴重骨質疏松需要藥物進一步抗骨質疏松治療。

  5、日常活動注意安全,小心腰部彎曲和扭動的運動,一旦有傷后疼痛明顯應及早就診,明確診斷和治療。

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